Ansiosamente

Você não perde uma selfie? Fica angustiado quando ninguém curte sua foto? Sente-se muito realizado ao receber curtidas do facebook? Você tem dificuldade em não estar em evidência no grupo de “amigos” online? Se a resposta for sim, você pode estar apresentando os sintomas do que os especialistas chamam de “narcisismo digital”. O que é narcisismo? A mitologia grega nos fala de um belo jovem chamad o Narciso. Ao se encontrar com sua imagem refletida em um lago apaixonou-se por si mesmo. Não conseguindo se afastar de sua imagem refletida acabou sendo tragado pela própria beleza, caindo no lago e morrendo afogado. Mais tarde este mito foi usado pela psicanálise e psiquiatria para classificar pessoas que são extremamente preocupadas com a autoimagem, geralmente muito vaidosas, que precisam chamar atenção a todo momento numa tentativa de estar sempre em evidência. Tudo isso porque há um investimento da libido (energia psíquica) voltado para a própria pessoa, que – inconscientemente – acab...

Em alguns momentos de nossas vidas nos encontramos com algumas verdades "duras". Pelas quais tentamos nos desviar, buscando algumas ilusões pelo caminho. Negar a situação-problema,resistir, iludir-se.. São comportamentos incentivados pelos mecanismos de defesas da nossa psique para fugir de verdades duras. Porém é interessante uma reflexão; Ao me iludir, negar, fugir eu não resolvo o problema. Eu posso apenas me afastar por um tempo limitado. Então podemos pensar que você retardará a solução do problema e gastando muita energia na fuga. O que acabará podendo lhe deixar sem foco e força para enfrentar a situação-problema. Sempre que sentir necessidade busque um tratamento com psicologo, psiquiatra ou outros profissionais da saúde. Você merece esta atenção! O psicologo poderá, ao ouvir atentamente, promover a escuta terapêutica aliviando os sintomas. E, ir além, fazendo com que o paciente ao se escutar possa finalmente exercer mudanças na sua situação-problema. ...

Para que funciona um tratamento em Saúde Mental?  Poderíamos detalhar por centenas e centenas de linhas. Entretanto, me atrevo a significar de forma mais breve. Para se deter um cuidado mais especifico com as emoções, sentimentos e pensamentos. Consequentemente trazendo mais adequação aos comportamentos manifestos e nas relações interpessoais do paciente com o(s) outro(s) seja na área laboral, familiar e social. Mas, ao meu ver, se torna de fundamental diferença a crítica do sujeito. Não no sentido comum, leigo. E sim no sentido de uma utilização mais eficaz de suas qualidades egoicas. Ou seja, uma arte que se afina com o tempo e com o treino o tal de discernimento de si próprio, de sua realidade, contexto, morbidez. Pois o sujeito que sabe qual as suas qualidades e limites não ficará se expondo a situações que propiciaram, hoje ou futuramente, seu adoecimento. Faz sentido, não é? Porém acredito em uma certa contrariedade causada pela nossa cultura que dita regras, imperat...

    Hoje tive um insight muito interessante e nele fiquei a pensar. Como em um mundo de tantas informações podemos nos sentir tão esvaziados de conteúdos? Estas centelhas de luz são tão rápidas e desdenhosas que passam sem, na maioria das vezes, serem processadas.     Estes pensamentos me vieram após uma reunião socioeducativa com um grupo de beneficiadas em um certo programa de transferência de renda. Nos conversamos sobre os filhos de hoje, o modo como estão sendo educados, as drogas e outros assuntos que ocorreram no momento.     Fiquei um pouco sensibilizada com o contexto dos pais presentes no grupo. A clareza sobre o papel da mídia, tal como sua influência, o não saber diante da necessidade de correção dos menores e a angústia da falta de cartilhas lhe dizendo como fazer.     Temos tantas informações jogadas em nossa frente, juntamente com o ritmo desenfreiado da vida e sua imperiosa ditadura para a sobrevivência, que vem tor...